いろいろなダイエット方法を試してみたけど、どれもピンとこない。というか効果がわからないから続いた試しがない。ゴールがわからない。 こんにちは。 私は、健康的な体型、理想の体型が おしゃれや魅力につながる。 何より自信につながると信じています。 …